Da der Kinderskikurs 2022 Anfang Jänner coronabedingt abgesagt werden musste, haben wir uns ein Alternativprogramm für unsere Kleinen einfallen lassen.
Bitte folgt DIESEM LINK um an der Umfrage teilzunehmen. Die alternativen Termine werden nur bei ausreichender Nachfrage fixiert.

Ortsplatz 1a, 3300 Greinsfurth, Österreich
+43 660 773 78 29
Nächster Termin: KiKo - ABGESAGT am 21.01.2022

Trainerfortbildung

Kraft- und Langhantel – Schulung vom ÖSV (Kraftpass)

Sportwissenschaftler Stefan Schwaiger des Olympia Stützpunktes St. Pölten referierte über Trainingssteuerung – Anforderungsprofil, Maximalkrafttraining mit Kindern und dessen Bedeutung, Aufbau, Prinzipien und Hintergründe des Kraftpasses.

Im Praxisteil war Programm das Aufwärmen für Krafttraining und der methodische Aufbau der Kniebeuge mit Variationsmöglichkeiten inkl. Lösungsansätze für die klassischen Fehlerbilder.